Asiatischer Glasnudelsalat

Asiatischer Glasnudelsalat mit Hähnchen und Gemüse

Asiatischer Glasnudelsalat

Herzhaft. Pikant. Lauwarm oder kalt.

5–10 Personen
30 Min. Vorbereitung
30 Min. Zubereitung

Hähnchen & Gemüse

600 gHähnchenbrustfilet
1 ELÖz Antep Hähnchen Würzsalz
2 großePaprika
2 großeZwiebeln
4 großeMöhren
500 gRettich
1Knoblauchzehe
etwasSonnenblumenöl

Glasnudeln & Würzung

350 gGlasnudeln
6 ELSojasoße
5 ELEssigessenz, 24,9 %
1½ ELZucker
1½ ELSalz
Pr.Pfeffer
1 TLSriracha-Chilisoße
Schritt für Schritt

Zubereitung

01

Glasnudeln einweichen

Die Glasnudeln zu Beginn in eine große Schüssel geben und vollständig mit kochendem Wasser übergießen. Während sie im heißen Wasser ziehen, können Hähnchen und Gemüse vorbereitet und angebraten werden.

02

Hähnchen vorbereiten

Die Hähnchenbrust in feine Würfel schneiden, mit dem Hähnchen-Würzsalz würzen und alles gründlich miteinander vermengen.

03

Hähnchen anbraten und Gemüse schneiden

Eine große Pfanne erhitzen und einen ordentlichen Schuss Sonnenblumenöl hineingeben. Die gewürfelte Hähnchenbrust darin schön kross anbraten. Währenddessen Paprika, Möhren, Zwiebeln, Knoblauch und Rettich in kleine, feine Würfel schneiden. Am schnellsten geht das mit dem Alligator-Gemüseschneider und dem 6 × 6 mm Einsatz.

04

Gemüse kräftig anbraten

Heute mache ich diesen Schritt meistens parallel: Die Hähnchenbrust brate ich in einer Edelstahlpfanne auf dem Induktionsfeld, während Paprika, Möhren, Zwiebeln, Knoblauch und Rettich gleichzeitig mit etwas Sonnenblumenöl in der elektrischen XXL-Bratpfanne kräftig angebraten werden. So sind Fleisch und Gemüse deutlich schneller fertig. Das Gemüse darf dabei ruhig ordentlich Farbe bekommen und einen schönen Schmorcharakter entwickeln. Anschließend Hähnchen und Gemüse zusammen in die große Salatschüssel geben.

05

Glasnudeln abgießen und zerkleinern

Während Hähnchen und Gemüse braten, die inzwischen eingeweichten Glasnudeln abgießen. Anschließend mit einer großen Küchenschere in kleinere Stücke schneiden. Ich schneide dafür einfach kreuz und quer durch die Nudeln, bis ein richtiges Glasnudelmassaker entsteht. Zwischendurch die Glasnudeln immer wieder mit einem Kochlöffel wenden, denn am Schüsselboden verstecken sich gerne noch lange Nudeln, die man mit der Schere sonst nicht erwischt.

06

Alles zusammengeben und würzen

Die zerkleinerten Glasnudeln zum Hähnchen und Gemüse in die Salatschüssel geben. Anschließend mit 6 EL Sojasoße, 5 EL Essigessenz mit 24,9 %, 1½ EL Zucker, 1½ EL Salz, einer Prise Pfeffer und 1 TL Sriracha-Chilisoße würzen. Bei der Sriracha wirklich vorsichtig sein: Ein leicht gehäufter Teelöffel sorgt bereits für eine angenehme Schärfe. Wer es schärfer mag, sollte sich langsam herantasten.

07

Mit der Sriracha vorsichtig sein

Beim ersten Mal dachte ich nach dem Motto: „Ist ja wie Ketchup!“ und habe die Sriracha-Chilisoße einfach nach Gefühl hineingegeben, ohne sie vorher zu probieren. Das mache ich definitiv nie wieder. Ich sage es mal so: Es könnte etwas heißer werden und Schweißausbrüche sind dabei fast garantiert. Die Sriracha-Chilisoße ist wirklich sauscharf, also passt gut auf euch auf.

08

Glasnudelsalat vermengen

Den Glasnudelsalat etwa 5 Minuten abkühlen lassen und anschließend gründlich vermengen. Ich mache das am liebsten mit den Händen, damit sich wirklich alles gleichmäßig verteilt. Dafür empfehle ich Gummihandschuhe.

09

Durchziehen lassen

Eigentlich sollte der Glasnudelsalat mindestens 4 Stunden durchziehen. Kalt schmeckt er hervorragend und lässt sich dadurch auch problemlos bereits einen Tag vorher zubereiten.

Mein Tipp

Ich persönlich finde den Glasnudelsalat lauwarm direkt nach dem Vermengen am besten. Er ist aber auch kalt ein Genuss und eignet sich hervorragend für Feste und Feiern – besonders als Beilage zu Gegrilltem.