Gebackener Blumenkohl

Gebackener Blumenkohl mit würziger Gewürzmischung und kräftigen Röstaromen

Gebackener Blumenkohl

Würzig marinierte Blumenkohlröschen, im Backofen goldbraun geröstet.

3–5 Personen
15 Min. Vorbereitung
30 Min. Zubereitung

Zutaten

1 großer Blumenkohl
2 TL Block House Zaubergewürz
3 TL Sonnenblumenöl
1 TL Knoblauchgranulat
1 TL Pizzagewürz
Schritt für Schritt

Zubereitung

01

Blumenkohl vorbereiten

Den Strunk aus dem großen Blumenkohl herausschneiden und anschließend Röschen für Röschen lösen. Da dabei unterschiedlich große Stücke entstehen, besonders große Röschen halbieren, damit später alles möglichst gleichzeitig gar wird.

02

Blumenkohl würzen

Die Blumenkohlröschen in eine große Schüssel geben und mit 3 TL Sonnenblumenöl, 2 TL Block House Zaubergewürz, 1 TL Pizzagewürz und 1 TL Knoblauchgranulat würzen.

03

Alles gründlich vermengen

Alles sorgfältig miteinander vermengen. Am besten funktioniert dafür die Pommes-Schwenk-Methode: Die Schüssel immer wieder schwenken, bis sich Öl und Gewürze möglichst gleichmäßig auf allen Blumenkohlröschen verteilt haben.

04

Goldbraun backen

Den Blumenkohl bei 200 °C Umluft etwa 30 Minuten goldbraun backen. Er darf dabei ruhig einige dunklere Stellen bekommen. Gerade diese Röstaromen geben ihm seinen besonderen Geschmack und zusätzlich eine schön rustikale Optik.

Mein Tipp

Der gebackene Blumenkohl ist für mich ein idealer Begleiter zu vielen Gerichten und eine abwechslungsreiche Beilage, die zeigt, dass Gemüse keineswegs langweilig sein muss.